安全与环保是露营的核心底线，需严格遵守相关规范。安全方面：营地选择需避开低洼易积水区域、陡坡与枯木下方，提前查询天气，暴雨、大风天气避免露营；用火需在指定区域，使用完彻底熄灭，宜昌部分山野营地要求携带防火器材；防范蚊虫与野生动物，穿长袖长裤，食物密封存放，避免投喂野生动物。环保规范需践行 “无痕露营”：不破坏植被，不随意搭建营地，郑州北龙湖湿地公园明确禁止踩踏粉黛草、投喂水鸟；垃圾全部带走，分类装入垃圾袋，不遗留任何废弃物；不污染水源，洗漱用品选择环保无磷款，远离水源地清洗。遵守规范既是保护生态，也是保障自身安全。
